ТОП лучших книг по психологии

Сегодня книги о развитии личности занимают достойное место в любой библиотеке. Я собрал, пожалуй ТОП лучших книг по психологии и личностному росту, которые удалось прочитать. Подобные книги печатают довольно часто, однако интересных и действительно достойных экземпляров существенно меньше. Так что выбирайте, читайте и начинайте перенимать опыт.

Книги меняющие жизнь

Когда мною было принято решение увлечься психологией, то прежде всего потребовалось накопить теоретический знаний. Я люблю читать и склонен верить, обучение через книги гораздо удобнее. Поэтому я стал искать лучшие книги по психологии, саморазвитию и личностному росту.

Поиски такой литературы привели к формированию очень обширной и занимательной тематической библиотеки. Для этого потребовалось читать различные профессиональные сообщества, форумы, интересоваться мнением экспертов и постепенно собирать то, что удавалась найти.

После прочтения, что-то отметалось, как банальный шлак, что-то затрагивало до глубины души, а что-то было усвоено только после второго или третьего прочтения.

Чтобы вам не надо было также долго и упорно искать книги по всей сети, я постараюсь поведать о самых интересных вариантах. Практически все книги доступны к приобретению. Скачать понравившуюся книгу можно кликнув по её картинке.

ТОП лучших книг по психологии и самопознанию

Подсознание может всё! Автор: Джон Кехо

Подсознание может всё, Джон Кехо, 1997г

Не так много книг, которые способны перевернуть твою реальность. Однако книга Джона Кехо несомненно одна из таких. В эту книгу вошли 25 лет исследований и 20 лет преподавания автора. В ней собраны несколько важных приемов, необходимых для создания вашей новой реальности. И если только захотеть, эта книга позволит ту самую реальность перевернуть с ног на голову. Крайне рекомендую найти бумажную версию книги

И потребуется всего лишь малость:

  1. Прочитать книгу — быстро, взахлёб, не сильно уделяя внимание деталям.
  2. Перечитать книгу еще раз, но уже с карандашом в руках, отмечая и выписывая самые интересные моменты.
  3. Проделать те упражнения, которые описаны в книге.
  4. Жить исходя из нового приобретенного навыка.

Открыть в магазине


Книга НИ СЫ, Джен Синсеро

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед, Джен Синсеро, 2013

Полностью практическая книга, которую нужно читать вдумываясь в каждое предложение. И не потому, что сложно воспринимать написанное. Книга практически элементарна в изложении и читается на одном дыхании. Но эту книгу нельзя так читать. 

Она для осознанного чтения с массой практических упражнений, которые нужно делать выписывая все инсайты и озарения. Я лично, когда читал эту книгу, написал почти 20 страниц рукописного текста мЫслями, инсайтами и практической частью упражнений.

Это первая книга великолепной трилогии «НИ СЫ», «НЕ НОЙ», «НЕ ТУПИ». Обязательно упомяну их все.

Открыть в магазине


Принцип сперматозоида, Михаил Литвак

Принцип сперматозоида, Михаил Литвак, 1998

Каждый человек одержал великую победу – обрел жизнь. Один единственный сперматозоид из нескольких десятков миллионов таких же как он, достиг своей цели чуть раньше остальных. И это лишь первый успех в начальном испытании. А сколько таких испытаний будет на пути? Готовы ли вы принять эти новые вызовы и идти дальше к победе?

Примерно так начинается книга Михаила Литвака “Принцип сперматозоида” — книга, которая может стать вашим мотиватором для достижения поставленных целей. По сути это практикум, понятный и доступный для восприятия. Применять или нет этот инструментарий — решать вам. Я лично нашел для себя много интересного и полезного.

Открыть в магазине


Хочу и буду, Михаил Лабковский

Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым, Михаил Лабковский, 2017

Человек имеет право быть счастливым и может делать только то, что он хочет. Для интроверта важна эта мысль, так как очень часто её перебивает другая: “Я не могу стать счастливым, так как общество не готово принимать меня таким какой я есть”. В этом и кроется сакральная мысль. Общество примет любого человека каким бы он не был, если человек принимает сам себя.

Книга Михаила Лабковского способна посеять зерно принятия себя в мозг интроверта. А вот прорастет оно или высохнет и сгниет?.. Только ты сможешь на этот вопрос ответить, прочитав книгу с первой до последней страницы.

Открыть в магазине


Быть интровертом Дебби Танг

Быть интровертом. История тихой девочки в шумном мире, Дебби Танг, 2017

Любите комиксы? Тогда этот забавный комикс о сложной, но интересной жизни интроверта для вас. Как нам живется в этом мире экстравертов и как находить с ними общий язык? Художница Дебби Танг рассказывает свою историю о том как интроверту жить в этом шумном мире. И не просто жить, а еще и ходить в гости, работать и учиться. В каждой истории узнаешь себя, и учишься принимать и понимать потребность в уединении. Даже если вы интроверт, обязательно прочтите — научитесь понимать как с вами сложно )))

Открыть в магазине


Сила Интровертов. Сильвия Лёкен, 2017

Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу, Сильвия Лёкен, 2017

Может ли интроверт стать успешным в странном мире экстравертов? Было бы желание, а так возможно всё. Главное знать несколько хитростей и приемчиков. Сильвия Лёкен известный психолог практик в области интроверсии в своей книге рекомендует несколько простых приемов, которые позволят интроверту чувствовать себя комфортно среди людей и добиться того или иного успеха в обществе не прикладывая особых усилий.

Важные моменты книги:

  • 10 слабостей интровертов
  • правила толпы, позволяющие справиться со стрессом
  • советы по воспитанию маленького интроверта
  • тесты на определение личности

Открыть в магазине


Сила настоящего, Экхарт Толле, 1997

Сила настоящего, Экхарт Толле, 1997

Книга «Сила Настоящего» несомненно может поставить ее автора в список самых выдающихся учителей духовности. Одна единственная мысль красной нитью проходит через всю книгу — все проблемы от ума. И вырваться из плена ложного «Я» можно только лишь живя Настоящим. Именно в в текущем мгновении мы можем найти и понять истинную суть целостной и счастливой жизни.

Очень рекомендую эту книгу. Она определенно меняет восприятие окружающей действительности. А еще лучше перечитать книгу трижды, стараясь не просто читать, а  быть в полной осознанности момента чтения. Не просто пробегать глазами очередное произведение очередного автора, а постараться понять суть каждого предложения. До меня лично доходило не с первого раза.

Однако у книги есть одна особенность: до понимания сути нужно дорасти. Эта книга может перестроить мышление, но не каждый СЕЙЧАС готов к такой перестройке. Понимание приходит именно тогда когда мозг готов. Не зря есть такая поговорка, что учитель всегда приходит ровно в тот момент, когда ученик готов. Эта книга учитель. Реальный учитель. А готовы ли вы?

Открыть в магазине


Дай каждому дню шанс!, Анатолий Некрасов, 2017

Дай каждому дню шанс!, Анатолий Некрасов, 2017

В дополнении книги Экхарта Толле рекомендую прочитать книги российского автора Анатолия Некрасова, которые не просто адаптированы под русский уклад жизни, но и наполнены десятилетним опытом автора. Книга «Дай каждому дню шанс!» по сути это сборник практических упражнений для личностного роста и более глубинной проработки своего мышления.

После прочтения книги приходит осознание:

  • собственного места в мире
  • что нужно поменять в себе
  • чем возгордиться, а над чем еще работать
  • как начать мыслить позитивно и радоваться жизни

В книге автор старается подробно разложить проблему, позволяя докопаться до ее сути, при этом описывает и дает простое, но очень действенное решение. Принимать или оспаривать мнение автора, каждый решает сам, однако книга определенно стоит того, чтобы её дочитать до конца.

Открыть в магазине


НЕ НОЙ, Джен Синсеро, 2019

НЕ НОЙ, Джен Синсеро, 2019

Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться, становись богатым — эта книга квинтэссенция различных полезных стратегий и методов для перестройки мышления в области финансов. Книга не только является психологическим пинком для достижения собственных целей, но и способна снять блокирующие установки на пути достижения достойного дохода.

По хорошему — книга бомба замедленного действия. 

  • Даже если читать не вдумываясь и лишь перелистывая страницы (без особой осознанности), текст книги сеет в мозгу семена финансового благополучия. 
  • А если осознанно и планомерно выполнять каждое практическое упражнение, то книга становится наглядной картой на пути достижения финансового благополучия

Если в двух слова о сути книги, то сначала наведи порядок в голове, после начнешь получать достойные деньги. Все зависит от нашем мышления.

Открыть в магазине


Тонкое искусство пофигизма, Марк Мэнсон, 2017

Тонкое искусство пофигизма, Марк Мэнсон, 2017

Описание от Марка Мэнсона: «я считаю что он стоит перестать пытаться быть счастливыми постоянно, потому что проблемы всегда будут появляться и временами жизнь все-таки будет казаться немного отстойной. Но не если ты будешь стремиться все время чувствует себя хорошо, то в итоге начнешь отвлекаться и отделяться от окружающей действительности. Я утверждаю, что если у тебя есть четкие ценности и при этом заботишься о вещах и делаешь правильную работу, занимаясь поиском смысла жизни, тогда счастье придет само собой. Однако когда стремление к счастью становится самоцелью это не чем по сути не отличается от наркозависимости.»

От себя добавлю, что упражнения и стратегии описанные в книге, определенно позволят меньше обращать внимание на ежедневные мелочи, такие как переживания, страхи, неуверенность в собственных силах. И нет, пофигизм — это не наплевательское отношение ко всему происходящему — это умение и способность меняться, принимая текущую реальность.

Открыть в магазине

 

Рейтинг
Поделиться с друзьями