Чтобы стать умнее, вам необходимо развивать все доступные виды интеллекта. Но большинство из нас на протяжении всей жизни развивают исключительно свой IQ, и этот процесс включает в себя чтение, обучение, профессиональный рост, хобби.
Очень немногие целенаправленно развивают эмоциональный интеллект, учатся наблюдать за людьми и воспринимать эмоции других, брать под контроль собственные эмоции. И мало кто слышал, что существует еще два типа интеллекта, а это означает дополнительные возможности стать умнее.
Известный американский тренер Стивен Кови выделяет 4 типа интеллекта:
- Физический интеллект (PQ).
- Ментальный интеллект (IQ).
- Эмоциональный интеллект (EQ).
- духовный интелект (SQ).
В то время Стивен Кови получил степень MBA в Гарварде и докторскую степень в Университете Бригама Янга Мормона, а его работа в реальном секторе экономики была удостоена звания «Предприниматель года». Имя Стивена Кови включено в список 25 самых влиятельных людей Америки по версии журнала Time. А наибольшую популярность ему принесла книга «7 навыков высокоэффективных людей», переведенная на многие языки мира.
Помимо реального набора навыков, необходимых для того, чтобы стать эффективным, Стивен Кови обращает внимание на то, что у каждого из нас есть гораздо больший потенциал для этого, чем мы думаем. Эти дополнительные возможности аналогичны тому факту, что существует несколько типов интеллекта. У каждого человека эти виды интеллекта развиты в разной степени, и каждый человек может дополнительно развить любой тип интеллекта.
И чтобы понять, что именно происходит, давайте по порядку рассмотрим все виды интеллекта, выделенные Стивеном Кови.
Физический интеллект (PQ)
Физический Коэффициент – это интеллект человека, связанный с физическим телом, физическим покоем, стремлением к здоровью и красоте, материальному благополучию и комфорту. И это интеллект физического тела, который активирует систему органов человека для обеспечения выживания, исцеления и развития физического тела, необходимых для достижения желаемого уровня благополучия и комфорта.
У человека есть возможность двигаться и тип одежды интелекты наравне с именем имени. Склонность человека к использованию физического интеллекта для решения повседневных задач может определяться его интересом к спорту, танцам, играм, рукоделию – в общем, ко всему, что требует физических навыков. Иногда физический интелект находит практическим, что вывле вписывается и в суть определения, и в абревиатуру PQ – Практический Коэффициент.
Физический интеллект – важная базовая составляющая жизни человека, без которой его выживание и развитие были бы невозможны. Однако если по каким-то причинам развивается только физический интеллект, этого недостаточно для гармонического развития личности. Человек от животного отличает интеллектуальный интеллект, и тут тоже ноуть сое какие опасности.
Ментальный интеллект (IQ)
Коэффициент интеллекта – это тот самый интеллект, который в норме развивается всю жизнь человека: он учится, совершенствует свою профессию, читает книги. Когда мы говорим об интеллекте как таковом, мы имеем в виду именно психический интеллект. Таким образом, психический интеллект – это наша способность мыслить, анализировать, выражать свои мысли устно и письменно, создавать абстрактные образы и другие мыслительные конструкции.
Значение умственного интеллекта настолько велико, что люди постоянно пытаются измерить интеллект в целом и его составляющие в каких-то исчисляемых единицах. Классический пример – тест IQ, более свежие примеры – тесты ВНО по разным предметам, призванные определить уровень знаний по отдельным дисциплинам и, как следствие, уровень интеллектуального развития, достигнутый за время обучения в средней школе.
Правда, многие эксперты все больше склоняются к мнению, что какие бы тесты у нас ни были, они не могут считаться истиной в последней инстанции, а их результаты являются показателем уровня знаний и тем более интеллекта в целом. Любые тесты имеют свою определенную закономерность, и зачастую успешное прохождение теста свидетельствует лишь о том, что человек научился проходить тесты. И это касается как тестов ВНО, так и теста IQ.
В качестве аргумента против 100-процентной объективности тестов можно привести тот факт, что творческие люди — художники, писатели, музыканты — часто сильны только в своей области, а их аналитические способности и знания в точных науках могут быть заметно ниже среднестатистических показателей. Но это не умаляет их заслуг в творчестве и не позволяет им считать свой интеллект слаборазвитым.
Однако работать над дальнейшим развитием интеллекта необходимо каждому. И даже представители сугубо творческих профессий, обладающие хорошо развитым кругозором, имеют больше шансов на успех, чем их коллеги, обладающие исключительно узкоспецифичными знаниями. Однако есть и другие, не менее важные составляющие успеха. А это, как вы уже поняли, другие виды интеллекта, которые мы еще не рассматривали.
Эмоциональный интеллект (EQ)
Эмоциональный коэффициент – это способность человека распознавать и правильно интерпретировать эмоции других людей, понимать их намерения и мотивы действий, а также понимать собственные эмоции и желания, уметь ими управлять. На основе эмоционального интеллекта развиваются такие компетенции, как навыки межличностного общения, работа в команде, лидерство и многие другие.
Эмоциональный интеллект уже давно занял прочное место в списке так называемых мягких навыков, подлежащих обязательному развитию всем, кто намерен добиться успеха в жизни. Более того, все громче и громче звучат голоса экспертов из разных областей, которые считают, что эмоциональный интеллект нельзя недооценивать и что параметры, составляющие его, важнее для успеха, чем реальный уровень IQ, который был взят за основу ранее.
Как и другие виды интеллекта, EQ можно и нужно развивать. Как минимум, нужно научиться брать под контроль собственные эмоции, стараться не разрешать негативные мысли, захватывать свое сознание, учиться слушать и слышать окружающих.
Кстати, привести свои мысли и эмоции в порядок помогает матрица тайм-менеджмента Стивена Кови: он предлагает разделить все ваши задачи и обязанности на четыре категории и планировать свое время под каждую из них. Тогда у вас будет меньше объективных причин для стресса и негатива и освободится больше времени для позитива в повседневной жизни. Однако максимального спокойствия и осознанности достигают только те, кто способен развивать все виды своего интеллекта, включая духовный.
Духовный интеллект (SQ)
духовный Коэффициент – высший из всех видов человеческого интеллекта. Именно духовный интеллект делает человека личностью, способной ставить жизненные цели, искать и находить свое жизненное предназначение, сопоставлять свои действия с жизненными ценностями. Если эмоциональным интеллектом, наряду с человеком, обладают все высшие млекопитающие, то духовный интеллект является исключительной прерогативой человека.
Однажды в развитие темы духовного интеллекта появилась следующая книга Стивена Кови, о так называемом «Восьми навыках». Как вы, наверное, догадались по названию, эта книга стала своеобразным продолжением прогремевшего на весь мир бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей».
Восьмой навык Стивена Кови — это способность найти свой голос и вдохновить других людей найти свой голос. «Найди свой голос» по Кови — это возможность выбрать свой жизненный путь, который не обязательно совпадает, а скорее даже не полностью совпадает со средним опытом сотен тысяч людей. Это способность делать свой выбор в любой ситуации. По сути, ваш голос – это «Путь к величию», когда человек проживает жизнь со смыслом и пониманием ее смысла. Понятно, что такой подход невозможен без духовного разума.
В моном перекликается с этими идеями еще одна книга Стивены Кови «Главное защение – главным вещам. Живи, люби, учись и оставь наследие». Духовный интеллект предполагает способность посмотреть на свою жизнь и найти самые важные вещи, с которыми нужно разобраться в первую очередь. Стивен Кови, как видим, предлагает свой список таких «главных вещей»:
- Жить.
- Любовь.
- Учиться.
- Оставить наследие.
Возможно, ваш личный список будет выглядеть иначе, но суть та же: главному в вашей жизни должно быть уделено главное внимание. Также нельзя позволять второстепенной суете занимать главное место и основное время вашей жизни.
Это не значит, что человеку не нужно или ему не нужно заниматься рутиной. Придется, продажа, этот процесс можно упроедать, выделив всем во всем время. Кстати, упомянутая ранее матрица тайм-менеджмента тоже может помочь.
Таким образом, теперь у вас есть еще один ответ на вопрос «Как стать умнее?» и концептные повгатки, в какой дигестрации объем. Совершенно несложно определить, какие виды интеллекта у вас развиты в большей степени на данный момент, а чему следует уделить больше внимания. Дело остается за малышом – начать действовать.
И помочь вам в этом, кстати, может помочь наш курс «Когнитивистика», направленный на развитие мышления. За пару месяцев вы сможете освоить более двух десятков эффективных приемов мышления, которые позволят вам находить решения самых сложных и нестандартных задач, добиваться больших успехов и делать свою жизнь лучше.
Желаем вам успехов и ждем наших программ!
